Desayuno energizante

Hoy me desperté muy tempranito para limpiar la casa y hacer un desayuno rico. No había mucho en el refrigerador, lo bueno que tampoco teníamos mucha hambre, así que pensé en algo que fuera nutritivo y se me antojó jugo y yogurth.


La historia del jugo fue así, tenía 2 duraznos y se me ocurrió licuarlos con agua, salvado y amaranto, para limpiar la panzuchis. Los serví con un poco de durazno en cuadritos.


Después un poco de yogurth natural, servido en un plato con plátano en rodajas, uvas partidas sin semilla y granola. 


Parece que es ligero, pero gracias al salvado quedas lleno. Ahora si, a iniciar el día con buena onda y energía. ¿Qué tal si acompañan el desayuno con Dancing Queen de ABBA cantada por Bono en un concierto? Digo ya que ahorita anda la onda quiero ir a ver a U2.

Yogurth con Plátano, Uvas y Granola

Jugo de Durazno con salvado y amaranto

Besoos.